人生100歳だというが　渡部弘行

人気お笑いグループ「ダチョウ倶楽部」メンバーで、タレントの上島竜兵さん（61）が死去したことが、関係者への取材で判明した。11日午前0時ごろに東京都内の自宅から病院に搬送されたが、死亡が確認された。

６０代の自殺が多いですね。自殺はうつ病により起こることが多い。６０代といえば男の更年期障害といわれているからそのせいでしょうかね。この更年期障害はテストステロンが減ることによるそうだ。「自殺する男性はテストステロン値が低いことがある。脳機能、気分、認知機能、攻撃性にテストステロンは深く関わっており、またこれらは自殺衝動に関わる。他人に対しての攻撃性と自己への攻撃性は、実質的に同じものである」

テストステロンが減る理由は加齢より「社会との関わり」やそれに伴う生活習慣がより大きく関係しているそうだ。ほとんどの生物は子孫を残せば死ぬ。しかし人は子孫を生んだ後でも長生きする。これは人が社会の中で生活するために、テストステロンが出るからではないだろうか？人差し指より薬指が長い人のほうが多く出るという研究もある。

私は５０代にノルウェーによく行った。その時、オメガ３を大量に買い込み、毎日飲んでいた。このオメガ３はテストステロンを作ることが証明されている。その影響か更年期障害なる症状はない。食生活改善で起きないなら安いものだ。