今年も新型コロナの年だった。南アフリカの保健当局は2日、新型コロナウイルスの感染で新たな変異株「オミクロン」が同国で主流となり、感染が急速に拡大していると発表した。最新のデータでは、1日当たりの新規感染者が約１万１５００人に上り、前日の８５００人から急増した。BBCが取材した南アの研究者によると、１１月半ばまでの感染報告数は1日当たり平均２００～３００件だったという。これで最後にしてもらいたいものだが。
１１月に始めた１６時間ダイエットと禁酒であるが、２．５ｋｇ減量できたものの体重は下げ止まりしている。あと２ｋｇ痩せようといろいろ考えているが、やはりカロリー制限を強化するしかないようだ。今は食後２，３時間くらいで空腹感がでてくる。夜もそうだ、空腹感のまま寝るのだが、朝起きるとすぐに空腹感をおぼえる。それでも３時間くらい我慢してから朝食をとるのだが少し食べすぎるのかもしれない。不思議だがこの間キムチ鍋を食べたとき、非常に辛いと思った。これは禁酒の影響と思われる。禁酒によって味覚が敏感になった。ということは１６時間ダイエットと禁酒は同時にすべきではなかったということかもしれない。
NHK放送を視聴できないよう加工したテレビを自宅に設置した東京都の女性が、受信契約を締結する義務がないことの確認を求めた訴訟で、最高裁第1小法廷は2日付で、女性側の上告を退ける決定をした。NHKの受信料は税金というよりテレビを永久月賦で購入したようなものでしょうか？
人生100歳だというが 渡部弘行 