人生100歳だというが　渡部弘行

　6時から犬と散歩、帰ってきて犬のえさと私のえさを作る。犬は豚肉とドッグフード。私は山芋をすってご飯にかけ、卵とアスパラ、きくらげを調理。コーヒーを飲む。7時から黄からSNS。食事をしながらデスカッションする。日曜日の朝もか。数人からもSNS,サイラスは暇なようだ。おいしいものを食べたいという。後一週間檻の中だ。来週の月曜日、カナダ人のクリスと三人で韓国料理に行くことに。

　犬のCoCoはベッドの上で寝ている。おとなしくしているのでそのままにしている。8時を過ぎたころにSNSは終わる。私は朝食を終え、血圧を測る。１３５－８５mmHg、この頃薬を飲んでいない。食事でコントロールしている。今日は何をしようか。掃除、洗濯、終わったらNHKの「太宰治」を見よう。